やめたいことリスト

いつも拝見しているnoさんのブログに「やめることリスト」というものが書かれていて。わたしも悪い習慣を断ち切りたいなと思って書き出してみました。

けっこう、すらすら出てきて少しショックです。

 

やめたいことリスト

 

001

スマホばかりいじる

 

002

「なんでもいいよ」と答える

 

003
人の目を気にする

 

004
有言不実行

 

005
衝動買い・ちょこちょこ無駄遣い

 

006
決断を先延ばしにする

 

007
察してもらおうとする

 

008
人を羨む

 

009
健康を後回しにする

 

010
無難なことばかり選ぶ

 

011
人や物に依存する

 

012
先入観を持って取り組む

 

013
疲れも嫌な気分もすぐに顔に出る

 

014
自分に甘い

 

015
お金を使うとき躊躇う

 

016
どこにでも物を置く(探し物が多い)

 

017
見通しが甘い

 

018
人の話を案外聴いていない

 

019
ながら行動

 

020
自分を卑下する

 

 

013のすぐに顔に出るは、嬉しいことも楽しいのことも見たらすぐわかるからと長所だと言われることが多かったりします。
あと、仲良くないと真顔と嫌な顔の違いは読み取れないらしいです。

 

やめたい習慣って結構ありますね。書き出したことで意識できる気がします。少しずつ自信を持てる自分になれたらいいなぁ。